برخی از علائم ناخن‌های ناسالم عبارتند از زرد و لکه شدن ناخن، شکنندگی و رشد کم. ناخن‌ها خشک و شکننده بر زیبایی دستانتان تاثیر می‌گذارند. همچنین شکستگی و پوسته دادن ناخن می‌تواند درد و ناراحتی به همراه داشته باشد. خوشبختانه حل این مشکل دشوار نیست. با داشتن سبک زندگی سالم و رژیم مراقبتی از ناخن می‌توانند به ناخن‌های زیبا و سالم دست پیدا کنید. مانیکور کردن ناخن برای سلامت ناخن‌ها ضروری است اما در صورت مشغله زیاد ممکن است زمان لازم برای انجام آن را نداشته باشید. علاوه بر خدمات ترمیم ناخن که در آرایشگاه‌های زیبایی انجام می‌شود، اگر به دنبال یک راه آسان و راحت برای مراقبت از ناخن‌ها هستید، با ما همراه باشید.
طرز تهیه سرم ترمیم ناخن‌های شکننده
سرم ترمیم ناخن‌های شکننده از مواد موثر برای سلامت ناخن تهیه می‌شوند.
مواد لازم:
- ۲ قاشق چای خوری روغن زیتون
- ۲ قاشق چای خوری روغن کرچک
- ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن اسطوخودوس
- ۱۰ تا ۱۵ قطره عصاره لیمو
- ۱۰ تا ۱۵ قطره صمغ کندر
- ۱۰ قطره مر حجازی
- نصف قاشق چای خوری عصاره ویتامین
گام‌های ساخت سرم ترمیم ناخن شکسته
گام ۱: روغن‌ها را مخلوط کنید
- ۲ قاشق چای خوری روغن زیتون را در کاسه بریزید.
- ۲ قاشق چای خوری روغن کرچک را اضافه کنید.
- نصف قاشق چای خوری ویتامین ای را به مخلوط اضافه کنید.
- ۱۰ تا ۱۵ قطره عصاره صمغ کندر و لیمو را اضافه کنید.
گام ۲: بقیه روغن‌ها را اضافه کنید
- ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن اسطوخودوس را اضافه کنید.
- ۱۰ قطره مر حجازی را اضافه کنید.
- محلول را خوب هم بزنید.
گام ۳: محلول را به بطری انتقال دهید
- سرم را به بطری انتقال دهید تا در جای مناسب نگهداری کنید.
نحوه استفاده از سرم ترمیم ناخن
- پیش از استفاده از سرم دست‌ها را خوب بشویید زیرا تاثیر آن بر روی ناخن تمیز بیشتر است.
- ۲ تا ۳ قطره از محلول را برای هر ناخن استفاده کنید.
- چند دقیقه ناخن‌ها را به صورت مدور ماساژ دهید.
- بگذارید سرم روی ناخن بماند تا توسط پوست جذب شود.
- برای نتیجه بهتر حدود سه بار در هفته از سرم استفاده کنید. برای جذب بیشتر آن را شب‌ها به کار ببرید. این سرم برای ۶ ماه قابل استفاده است.
درباره ترکیبات استفاده شده در سرم ترمیم ناخن:
یکی از راه‌هایی که می‌تواند به سلامت ناخن شما کمک کند استفاده نکردن دائمی از مواد شیمیایی است. در مورد لاک زدن می‌توانید بجای استفاده مکرر از لاک‌ها و لاک پاک کن‌ها مختلف، از روش‌هایی که ماندگاری بیشتری دارند استفاده کنید. یکی از این خدمات ژلیش ناخن است که در آرابشگاه‌ها به همین منظور ارائه می‌شود.
البته روش‌های خانگی هم برای طراحی ناخن هستند که باز هم می‌توانند استفاده از مواد شیمیایی را کاهش دهند.
روغن زیتون:
خواص زیبایی روغن زیتون در وجود ویتامین‌های آ، دی، کا و ای و مواد مغذی دیگر، نهفته است. روغن زیتون یک نرم کننده قوی است و برای سلامت پوست و مو ضروری است. خواص مرطوب کننده آن ناخن‌های شکننده را درمان کرده و ناخن و پوست اطراف آن را نرم می‌کند. این ماده برای پیشگیری از پوسته پوسته شدن ناخن ضروری است.
روغن زیتون به خورد ناخن رفته و آن را از درون تقویت می‌کند. بنابراین برای مواد شیمیایی موجود در بازار که در بلند مدت مضر هستند، بهترین جایگزین است. ماساژ ناخن‌ها و اطراف ناخن با روغن زیتون از شکننده شدن آن‌ها پیشگیری می‌کند.
روغن کرچک:
این روغن سرشار از ریسینلیدیک اسید است که خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. همچنین سرشار از ویتامین ای است. روغن کرچک علاوه بر مفید بودن برای پوست و مو، می‌تواند برای سلامت و ظاهر ناخن‌ها هم موثر باشد. این ماده شکنندگی و خشکی ناخن را رفع کرده، آن را تقویت نموده و به رشد آن کمک می‌کند. همچنین عفونت آن را از بین می‌برد.
ویتامین ای (E):
ویتامین ای، خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و درمان کننده دارد و به همین دلیل ماده اصلی محصولات زیبایی است. این ماده به دلیل خواص مغذی و مرطوب کننده خود شناخته می‌شود. ویتامین ای از رفع شکنندگی ناخن‌ها تا کوتیکول‌های شکننده برای تمام مشکلات موثر است. بهتر است در این روش از ویتامین ای رقیق استفاده کنید.
ویتامین ای کوتیکول‌ها را تقویت کرده، آن‌ها را براق نموده و در برابر شکنندگی ناخن‌ها از آن‌ها محافظت می‌کند.
روغن‌های گیاهی:
اگر هنوز به قدرت روغن‌های گیاهی پی نبرده‌اید، اکنون باید به آن ایمان بیاورید. این روغن‌ها خواص فیزیولوژیک، روانی، زیبایی و درمانی دارند. روغن‌های اسطوخودوس، لیمو، مر حجازی و صمغ کندر، از جمله محبوب‌ترین روغن‌های استفاده هستند. این روغن‌ها علاوه بر مراقبت از ناخن‌ها به سرم‌تان بوی خوب می‌بخشند.
روغن اسطوخودوس
این روغن ۱۵۰ خاصیت دارد، از جمله: ضدعفونی، ضد درد، ضد التهاب، ضد باکتری و ضدافسردگی. این روغن در درمان اضطراب، سوختگی جزئی، مشکلات تنفسی، نیش حشرات، زخمی های جزئی، آکنه و مشکلات دیگر موثر است. این روغن چندمنظوره در محصولات زیبایی و بهداشتی استفاده می‌شود. روغن اسطوخودوس التهاب کوتیکول را کاهش داده و در تقویت ناخن موثر است. همچنین ناخن و کوتیکول را مرطوب کرده و عفونت را دور می‌کند.
روغن مر حجازی
خواص ضدمیکروبی، روان کنندگی، ضد قارچی، ضدعفونی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. این روغن برای درمان و ترمیم پوست و مراقبت از اشعه‌های مضر و برای تسریع رشد ناخن ضروری است. روغن مر عمیقا ناخن را مرطوب کرده و از خشک و شکننده شدن کوتیکول‌ها پیشگیری می‌کند. خواص جوان سازی و مغذی آن نیز بر سلامت و تقویت ناخن‌ها تاثیرگذار است.
عصاره لیمو:
عصاره لیمو علاوه بر داشتن بوی خوش، خواص ضدویروسی، ضدباکتری، ضدعفونی کننده، روان کننده و لایه بردار دارد. خواص سلامتی آن باعث می‌شود در درمان کننده‌های پوست و زیبایی استفاده شود. عصاره لیمو برای قوی‌تر شدن ناخن‌ها، بهبود ظاهر آن و پیشگیری از عفونت‌های قارچی و باکتریایی ضروری است. همچنین از زرد شدن ناخن‌ها پیشگیری کرده و آن‌ها را روشن و براق نگه می‌دارد.
عصاره صمغ کندر:
این عصاره برای سلامت و زیبایی ناخن‌ها ضروری است. ناخن‌های ضعیف را تقویت کرده و از بروز عفونت‌های ممانعت کننده از رشد ناخن پیشگیری می‌کند. همچنین کوتیکول‌ها را مرطوب و سالم نگه می‌دارد.
نکاتی که باید به یاد داشته باشید
- مطمئن شوید دست‌ها تمیز بوده و پیش از استفاده از سرم لاک ناخن را پاک کنید. در اینجا چند راه طبیعی برای پاک کردن لاک ناخن بدون استفاده از لاک پاک کن موجود است.
- شاید رهایی از شر ناخن‌های شکننده کمی طول بکشد. صبور باشید و برای مراقبت از ناخن‌ها برنامه منظم داشته باشید.
- یک رژیم غذایی مغذی ناخن‌ها را سالم نگه می‌دارد.
- استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی به ناخن‌ها آسیب می‌رساند.
- کوتیکول‌ها را نکنید. مانیکور و پدیکور منظم ناخن‌ها را تقویت می‌کند. همیشه با لاک ناخن زیبا دستان خود را زیباتر کنید.