روانشناسی در زندگی

تاثیر محبت در زندگی انسان محبت واژه عجیبی است، آیا می‌دانید تاثیر محبت در زندگی چیست؟ آیا می‌دانید با محبت کردن زندگی شیرین می‌شود؟ همانطور که شما هم شنیده‌اید می‌گویند: با محبت خارها گل می‌شود. منظور از این جمله چیست؟ یا مثلا می‌گویند محبت محبت می‌آورد. از زمان‌های قدیم به تاثیر محبت در زندگی و افراد پی برده‌‌اند محبت از …

نکات روانشناسی برای زندگی بهتر همه ما دوست داریم یک زندگی شاد ، زیبا و پر از خاطره‌های خوش را تجربه کنیم ولی بعضی اوقات با سختگیری‌ها و اشتباهات خودمان باعث سخت شدن زندگی می‌شویم در حالی که زندگی سخت نیست باید کمی مثبت‌تر زندگی کنیم باید نکات روانشناسی برای زندگی بهتر را یاد بگیریم و آن‌ها را در زندگی …

پیش به سوی سبک زندگی سالم در زندگی همه ما بعضی رفتارها و عادت‌هایی وجود دارد که برایمان خیلی خوشایند هستند ولی شاید خبر نداشته باشیم که ناسالم و مضر هستند! باید این رفتارها و عادت‌ها را شناسایی کنیم و هر چه زودتر برای آن‌ها راه حلی پیدا کنیم تا دیگر آن عادت‌ها را ترک کنیم و کنار بگذاریم تا …

تنهایی حسی است که شاید خیلی از ما آن را تجربه کرده باشیم. بعضی از افراد فقط اگر کسی پیششان نباشد می‌گویند که تنها هستند ولی بعضی دیگر در جمع هم ممکن است احساس تنهایی کنند. احساس تنهایی یک احساس درونی است که کاملا پیچیده بوده و شاید باعث تولید رفتارهای خاصی شود کسانی که مدام احساس تنهایی می‌کنند بیشتر …

چگونه باهوش شویم ؟ هوش توانایی ذهن است که با تقویت کردن و راهکارهای مناسب افزایش می‌یابد. حال سوال پیش می‌آید که چگونه باهوش شویم؟ در جواب این سوال باید بگوییم که کار اصلا سختی نیست بلکه روش‌های ساده‍‌ای وجود دارد که با انجام روزانه آن‌ها ، می‌توانید خیلی خیلی باهوش‌تر شوید.  در ادامه این مطلب از مجله بانوان و …

مدیتیشن چیست؟ (مدیتیشن در خانه) کلمه مدیتیشن را شنیده‌اید؟ می‌دانید کاربرد آن چیست؟ اغلب انسان‌ها تصور می‌کنند مدیتیشن برای آدم‌ها عجیب و غریب است و انسان‌های معمولی این کار را انجام نمی‌دهند. مدیتیشن روش ذهنی است برای رسیدن به آرامش جسمی و روحی. مدیتیشن از نظر علمی تایید شده است. با انجام روزانه ۵ تا ۱۰ دقیقه مدیتیشن در خانه …

راه‌های تشخیص دروغگویی صورتی‌ها : دروغگویی یک عادت ناپسند است . هیچ کس دوست ندارد با فرد دروغگو هم کلام شود و فریب بخورد. کسی که دروغ می‌گوید ناخودآگاه ، علائم خاصی را از خود نشان می‌دهد. خوشبختانه راه‌های تشخیص دروغگویی را داریم که با آن‌ها می‌توان فرد دروغگو را تشخیص داد ولی راه‌های تشخیص دروغگویی از فردی به فرد دیگر …

رفتارهای نادرست اجتماعی: همه افراد می‌خواهند که از نظر دیگران فردی جذاب و مهربان باشند و دیگران دوستش داشته باشند و مورد پسند همه باشد. بعضی از رفتارهای نادرست اجتماعی وجود دارد که بدون این که خودتان متوجه باشید ، افراد را از شما دور می‌کند. رفتارهای نادرست اجتماعی که حتی خودتان نمی‌دانید دیگران را از شما دور می‌کند. در ادامه …

روش‌های موفقیت در زندگی موفقیت راهی است که همه باید در آن سو قدم بردارند در هر سنی که هستید در هر مرحله‌ای از زندگیتان هستید ، باید روش‌های شروع موفقیت در زندگی و همچنین کار که لازمه آن موفقیت در زندگی است را بیاموزید و به کار ببرید. شاید تصور کنید نکات پیچیده‌ای هستند ولی برعکس ، نکات کاملا …

دنیای این روزهای ما انسان‌ها بقدری آشفته و مصرف‌گرایانه گشته که در کمتر لحظه‌ای از هر روزمان واقعاً زندگی می‌کنیم! متاسفانه روز به روز زندگی و حیاتمان به سمت پوچی می‌رود! هر روز مشغول صد نوع استرس و کار روزمره هستیم برای دلایل مختلف مانند پول ، آینده ، خرید ماشین نو و یا هر چیز دیگر ؛ غافل از …

چگونگی افزایش مهارت ارتباط با دیگران مهارت ارتباط موثر با دیگران: همه ما در محیط اجتماعی زندگی می‌کنیم و به نوعی با دیگران ارتباط داریم این ارتباط ممکن است با خانواده ، دوستان ، محیط کاری ، مدرسه و … باشد. افراد با روحیه‌های خیلی متفاوتی وجود دارند و نمی‌توان آن طور که می‌خواهیم دیگران را بشناسیم ولی باید مهارت …

روش‌های تقویت حافظه و بررسی آن در منزل آیا برای شما هم پیش آمده است که کلیدهای منزل را گم کنید؟ اسم دیگران را فراموش کنید؟ قرار ملاقاتتان را فراموش کنید؟ این شرایط ممکن است برای همه پیش بیاید. جای نگرانی نیست این نوعی حواس‌پرتی و کاهش حافظه است که ممکن است ناشی از استرس زیاد و یا حتی کمبود …