کار و زندگی

کار کردن در دوران بارداری چه شرایطی را می‌طلبد؟ بانوان حامله چگونه می‌توانند با شرایط بارداری به کار کردن مشغول شوند؟ کار کردن در دوران بارداری مضر است؟

اشتباهات رایج در آداب و معاشرت بسیار بد هستند و تصویر نادرستی از شما را در ذهن افراد خلق می‌کنند. برای جلوگیری از این کار باید این اشتباهات رایج را بدانید.

بهره وری بیشتر در هنگام کار در خانه یک مشکل اساسی است که شما باید آن را برطرف کنید. برای حل این مشکل می‌توانید از این ۱۱ روش که گفته شده است استفاده کنید.

کار کردن در خانه بدون از دست دادن تمرکز ممکن است؟ چه کنیم که بتوانیم به راحتی در خانه بدون از دست دادن تمرکز کار کنیم؟ کار کردن در خانه با حفظ تمرکز کامل

در این مطلب روش های هدف گذاری صحیح را یاد خواهید گرفت. چگونه به راحتی هدف گذاری کرده و به اهداف دست پیدا کنیم؟ چگونگی برنامه‌ریزی و تعهد به اهداف

در این مطلب مراحل کاربردی برای تبدیل شدنبه فردی شجاع را به شما یاد خواهیم داد. چگونه شجاع باشیم؟ چگونه شجاع و جسور باشیم و شجاعت در زندگی

در این مطلب آموزش نحوه حمام کردن سالمندان را برای شما تهیه کرده‌ایم. نکات مهم و ایمنی‌هایی که شما باید در حمام بردن افراد پیر و سالخورده رعایت کنید.

در امر نظافت و خانه تکانی نیز باید از تجهیزات مناسب برای آسانی کار استفاده شود. در این مقاله قصد داریم ۹ وسیله از وسایل نظافت منزل را خدمت شما معرفی کنیم.

حتما برای شما نیز پیش آمده است که با وجود خواب زیاد و راحت باز هم هنگام بیدار شدن خسته هستید و احساس می‌کنید که…

صورتی‌ها: شما علاقه شدیدی به دوستان خود دارید به همین دلیل هم است که به راحتی می‌توانید به آن‌ها پول قرض دهید. اما در برخی…

امروزه خلاقیت در هر کاری لازم و ضروری است و تقریبا خواسته همه ما این است که در هر موقعیت و تصمیمی بتوانیم از خودمان…

یکی از عمده‌ترین مشکلاتی که افراد زیادی با آن روبرو هستند کم خوابی است. این کم خوابی اگر هنگام شب باشد ممکن است باعث اختلالات…