انرژی مثبت (مهربانی)
جمله اول:
“همه بداند؟ خب تو خوب باش این واسه زیباتر شدن دنیا کافیه”
جمله دوم:
“کلبه‌ای که در آن مهربانی هست و ساکنین‌اش می‌خندند بهتر از کاخی است که مردمان‌اش دلتنگ هستند”
جمله سوم:
“همیشه یادمون باشه به قیمت خوب شدن حال خودمون حال بقیه رو خراب نکنیم”
جمله چهارم:
“بسیار مهم است که کسی را شاد کنید و مهم است که از خودتان شروع کنید”
جمله پنجم:
“من به خودم قول می‌دهم که همیشه سیمایی بشاش داشته باشم و به هر افریده‌ای که می‌بینم لبخند ببخشم”
جمله ششم:
“تو می‌توانی با یک لحظه خوشحال کردن یک فرد ناراحت، خنداندن یک کودک و یا حتی برداشتن تکه‌ای زباله از روی زمین و انداختن آن به سطل زباله هر روز احساس خوب و مثبتی را تجربه کنی”
جمله هفتم:
“تا حالا چند نفر از افرادی را که به تو بدی کرده‌اند بخشیده ای؟”
جمله هشتم :
“نشانه‌ی یک انسان زیبا این است که همیشه زیبایی دیگران را ببیند”
جمله نهم :
“من به خودم قول می‌دهم کاری کنم که دوستانم احساس کنند گوهر ارزشمندی در درون آن‌هاست”
جمله دهم:
“با افراد نامهربان مهربان باش آن‌ها بیش از هر کس دیگری به مهربانی نیاز دارند”
