برای همه ما این سوال پیش آمده که: “چرا ژاپنی‌ها پوست خیلی شفاف و بدون نقصی دارند؟” و ما ایرانی‌ها نه! صورتی‌ها در این مقاله به این سوال پاسخ می‌دهد. با ما همراه باشید.
دلایل داشتن پوست صاف و شفاف ژاپنی‌ها:
۱) حقیقت این است که در سرزمین صبح‌‌های آرام، داشتن پوست خوب میراثی است که از مادر به فرزند می‌رسد و آن‌ها مهم‌ترین دلیل، یعنی ژنتیک خوب، را دارند.
۲) دلیل بعدی داشتن رژیم غذایی خاص و سبک زندگی سالم است…
۳) آن‌ها حتی در مراقبت از پوست هم به اصولی پایبند هستند. مثلاً با تکنیک لایه لایه پوست را از صدمه‌های محیطی دور می‌کنند. بر اساس آن مواد مورد نیاز لایه به لایه روی هم قرار می‌گیرند و هدف از انجام آن، کسب بهترین نتیجه و فایده از هر ماده‌ای است که روی پوست می‌آید.
۳) ژاپنی‌ها در لایه نخست از یک لوسیون مرطوب و نرم‌کننده استفاده می‌کنند.
۴) روی این کرم سرم روشن‌کننده پوست، بعد کرم ضد آفتاب و در نهایت کرم‌های آرایشی استفاده می‌کنند.
۵) اکثر زنان ژاپنی ماسک‌های خانگی تهیه و برای روشن یا نرم شدن پوستشان در طول روز از آن‌ها استفاده می‌کنند.
شاید پیروی از عادت ژاپنی‌ها در مراقبت از پوستشان بتواند به شما نیز در داشتن پوستی زیبا کمک کند.
ماسک‌های مورد استفاده:
ماسک شیر
ژاپنی‌ها از شیر برای پاک کردن صورت استفاده می‌کنند و معتقدند شیر به نرم و لطیف شدن پوست کمک می‌کند.
برای این منظور مقداری شیر کم‌چرب یا پرچرب را در کاسه‌ای بریزید و به کمک پنبه روی صورت بمالید.
۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید تا شیر روی صورت خشک شود بعد آن را آب بکشید و از یک کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.
ماسک چای سبز
چای سبز قدرت پاک‌کنندگی عمقی پوست را دارد و باعث نرم و لطیف شدن آن می‌شود و بهبوددهنده بیماری‌های پوستی است.
میزان بالای نوعی آنتی اکسیدان به نام E G C G در چای از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت و به نوسازی سلول‌های پوستی کمک می‌کند.
این آنتی اکسیدان همچنین عملکردی ضد التهابی دارد و از افتادگی پوست پیشگیری می‌کند.
انواع چای حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، P، تانین، فلاونول و فلور هستند.
چای سبز در مقایسه با سایر چای‌ها، ویتامین C و چای سیاه ویتامین E بیشتری دارد و می‌توان از آن‌ها به عنوان ماسک‌های روزانه استفاده کرد.
برای تهیه ماسک چای، آن را دم کنید و اجازه بدهید در یخچال خنک شود.
بعد صورتتان را با آن بشویید و از یک حوله گرم روی صورت استفاده کنید.
سپس صورتتان را مجدداً با چای سبز خنک شده آب بکشید.
همچنین می‌توانید ۲ قاشق غذاخوری خاک سفید را با چای سبز دم شده و ۲ قطره اسانس درخت چای مخلوط‌کنید و آن را روی صورت بمالید.
بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید.
برای تهیه ماسک از چای سیاه نیز مقداری چای سیاه را با شکر قهوه‌ای در ظرفی بجوشانید و اجازه بدهید تا درجه ۴۰-۳۷ خنک شود. به این مخلوط آرد اضافه کنید و آن را روی صورت بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه آب بکشید.
ماسک برنج
برنج حاوی ویتامین E، اسیدهای چرب اصلی و نشاسته است که به نرمی پوست کمک می‌کند.
همچنین برنج به افزایش رطوبت پوست و تحریک و نوسازی سلولی پوستی و استحکام پوست کمک می‌کند.
ماسک برنج در کره طرفدار دارد.
برای تهیه ماسک برنج ابتدا آن را آبکش کنید.
آب به دست آمده سفید و حاوی نشاسته است و از آن می‌توان به عنوان لوسیون استفاده کرد.
از آرد برنج هم می‌توانید ماسک نرم‌کننده درست کنید.
این ماسک به خصوص برای پوست‌های حساس مناسب است.
برای این منظور ابتدا مقداری روغن کنجد روی بدن بمالید بعد یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با شیر مخلوط‌کنید و لایه‌ای ضخیم روی پوست قرار دهید. بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید. این ماسک آرام‌بخش، نرم‌کننده و روشن‌کننده پوست است.
ماسک آب گازدار
ژاپنی‌ها از آب گازدار برای روشن کردن پوستشان استفاده می‌کنند.
آب گازدار غنی از ریزمغذی‌هایی مثل کلسیم، منیزیم و بی‌کربنات است و به پاک شدن آلودگی‌ها از روی پوست و افزایش جریان خون کمک می‌کند.
مراقب باشید که از آب گازدار برای شستشوی روزانه پوست استفاده نکنید زیرا به شدت محرک است.
ماسک تخم‌مرغ و عسل
برای تهیه این ماسک سفیده تخم‌مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط‌کنید و قبل از خواب روی صورت بمالید.
اجازه بدهید ماسک روی صورتتان خشک شود.
بعد آن را با آب ولرم بشویید.
سفیده تخم‌مرغ محرک سلول‌های پوستی و افزایش‌دهنده جریان خون است و تأثیرات آن در تسریع بهبود زخم‌های پوستی و سوختگی به اثبات رسیده است.
ماسک عسل
یک قاشق غذاخوری عسل را با شیر خشک و سفیده تخم‌مرغ مخلوط‌کنید و به کمک یک دستمال روی صورت قرار دهید.
بعد از ۲۰ دقیقه می‌توانید آن را بشویید.
این ماسک مخصوصاً برای افرادی که پوست خشکی دارند مناسب است و انجام آن هر ۲ هفته یک‌بار توصیه می‌شود.