همه آقایان و خانمها دوست دارند تناسب اندام داشته باشند و از چربیهای اضافی که باعث نافرم دیده شدن اندام میشود، خلاص شوند. علاوه بر ورزش و رژیم غذایی و … نوشیدنیهایی هم وجود دارند که باعث چربی سوزی و کاهش وزن افراد میشود این نوشیدنیها از مواد طبیعی تهیه میشود که علاوه بر چربی سوزی، به پاکسازی بدن نیز کمک میکند همچنین مانع نفخ، یبوست و مشکلات گوارشی میشود. در ادامه این مطلب از مجله بانوان و دخترانه صورتیها، چند نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز را معرفی میکنیم.
نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز و ضد سم
چای سبز، سم زدایی و لاغری
حتما همه شما خواص چای سبز برای لاغری را میدانید، چای سبز علاوه بر کاهش وزن، یک نوشیدنی سم زدا است. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان سم زدا، ویتامین، مواد معدنی و … که بدن را پاکسازی میکند و باعث کاهش وزن میشود.
نوشیدنی کران بری (میوه شبیه ذغال اخته)
یک نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز، نوشیدنی کران است. کران میوهای شبیه ذغال اخته است که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین C و منگنز است که هم باعث لاغری و چربی سوزی شده و هم بدن را پاکسازی میکند. برای تهیه این نوشیدنی کافی است یک بخش از آب کران بری را با چهار بخش آب، یک قاشق غذاخوری فیبر پسیلیوم و یک قاشق غذاخوری پکتین سیب ترکیب کرده و بنوشید.
دمنوش سرکه سیب
نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز ، دمنوش سرکه سیب. یک نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز دیگر، دمنوش سرکه سیب است که علاوه بر چربی سوزی، بدن را نیز پاکسازی میکند. برای تهیه آن کافی است یک فنجان آب گرم، ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو، ۱ قاشق غذاخوری عسل، ۱ قاشق غذاخوری دارچین، کمی فلفل کاین را با هم ترکیب کنید و بنوشید.
دمنوش عسل و سیر و زنجبیل
یک چربی سوز واقعی و سم زدا دمنوش عسل و زنجبیل و سیر است. برای تهیه این دمنوش باید ۲ فنجان آب، نصف یک عدد لیموترش، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب، یک حبه متوسط سیر خرد شده، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری عسل خام را با هم مخلوط کنید و این نوشیدنی را میل کرده و تاثیر آن را ببینید.
نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز ، نوشیدنی خیار و لیمو
یک نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز دیگر، نوشیدنی خیار و لیمو است که طعم خوبی هم دارد. برای تهیه این نوشیدنی کافی است دو کیلوگرم خیار را پوست بگیرید (البته اگر خیار ارگانیک است نیازی نیست که پوست بگیرید) و سپس آن را خرد کنید و همراه ۱ تا ۲ فنجان آب در مخلوط کن بریزید و بعد از میکس کردن، از صافی رد کنید و آب خیار را در پارچ بریزید سپس تکههای یخ را به آن اضافه کنید و آب را به جوش آورید و عسل را به اضافه و حل کنید و این ترکیب را همراه با ۲ فنجان آبلیموی تازه روی آب خیار و تکههای یخ بریزید. در کل به ۸ فنجان آب و ۲/۳ فنجان عسل خانم و ۱۲ تکه یخ لازم دارید.
نوشیدنی سبزیجات تازه
یکی از نوشیدنیهای چربی سوز شگفت انگیز نوشیدنی سبزیجات تازه میباشد. سبزیجات برای پاکسازی بدن بسیار عالی هستند. چیزهایی که به آن نیاز دارید: ۳ عدد هویج، ۳ عدد برگ کلم برگ، ۲ عدد ساقهی کرفس، ۲ عدد چغندر، یک عدد شلغم، نصف یک دسته اسفناج خرد شده، نصف یک دسته جعفری، نصف یک عدد پیاز و دو حبه سیر. تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و همراه با آب میکس کنید.
با چند نوشیدنی چربی سوز شگفت انگیز آشنا شدید. اگر شما نیز چربی اضافه در بدن خود دارید میتوانید از این نوشیدنیها استفاده کنید.
دمنوش عسلو سیرو زنجبیل ک اصن توش زنجبیل نیس