خرید عطر و ادکلن اورجینال
غذاهای مناسب برای ماه رمضان

منوی غذاهای مناسب برای ماه رمضان

با رسیدن ماه رمضان بانوان در انتخاب غذا دچار تردید می‌شوند و این سوال برایشان پیش می‌آید که غذاهای مناسب برای ماه رمضان کدامند و چه غذاهایی برای این ماه مناسب‌تر است؟ در این مطلب از مجله بانوان صورتی‌ها لیستی از غذاها برای هر روز از ماه رمضان آمده کرده‌ایم که امیدواریم مورد استفاده قرار گیرد.

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

روز ۱: آش رشته با کوفته ریزه، زرشک پلو با مرغ، فرنی مجلسی، سالاد

روز ۲: آش ماست، کوفته آذربایجانی، خاگینه عسلی، سالاد

روز ۳: سوپ جو، کتلت گوشت با سرخ کردنی، شیر برنج مجلسی، سالاد

روز ۴: سوپ قارچ، دمپختک مرغ، رنگینک، سالاد

روز ۵: آش نخود، دلمه بادمجان، کیک باقلوایی، سالاد

روز ۶: سوپ شیر، پلوخورش کرفس، حلوا رولتی، سالاد

روز ۷: آش شله قلمکار، ته چین مرغ، شله زرد، سالاد

روز ۸: سوپ مرغ، رشته پلو با قرمه سبزی، کاچی، سالاد

روز ۹: آش گوجه، لوبیا پلو، حلیم شیرین، سالاد

روز ۱۰: سوپ سیب زمینی، سبزی پلو با ماهی، حلوا زنجبیلی، سالاد

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

روز ۱۱: آش کشک، پلو خورش قیمه، حلوا، سالاد

روز ۱۲: سوپ عدس، کباب کوبیده خانگی، دسرماست، سالاد

روز ۱۳: آش بلغور، پلو خورش گل کلم، حلوا آرد گندم، سالاد

روز ۱۴: سوپ رشته فرنگی، تاس کباب، خاگینه تبریز، سالاد

روز ۱۵: آش ماش، شیرین پلو با گوشت، گوش فیل، سالاد

روز ۱۶: سوپ اسفناج، کباب تابه‌ای، شارلوت، سالاد

روز ۱۷: سوپ سبزیجات، کوفته ریزه آذری، کلوچه خرمایی، سالاد

روز ۱۸: حلیم عدس، گوشت با پلو، شیرینی انگشتی ترک، سالاد

روز۱۹: آش ترخینه، پلو خورش آلو اسفناج، کیک یخچالی، سالاد

روز ۲۰: سوپ برنج، پلو خورش بادمجان، نان خرمایی، سالاد

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

روز ۲۱: اشکنه ترکی، دلمه کلم، حلوا کیکی، سالاد

روز ۲۲: آش آلو، استانبولی، حلوامیکادو، سالاد

روز ۲۳: سوپ بروکلی با خامه، مرصع پلو، لوز تبریزی، سالاد

روز ۲۴: آش گوشت، کوکو دو رنگ، شیرینی شربتی، سالاد

روز ۲۵: آش اردبیلی، کشک بادمجان، حلوا هویج اورمیه، سالاد

روز ۲۶: سوپ ماکارونی فرمی، گارنی یاریخ (شکم پاره)، خاگینه پفی، سالاد

روز ۲۷: آش ترخینه، قیمه نثا، مسقطی، سالاد

روز ۲۸: سوپ دال عدس، پلو خورش هویج ترکی، شیرمال مغزدار، سالاد

روز ۲۹: آش شیر، پلوخورش خلال، پلمبیر، سالاد

روز ۳۰: سوپ حریره، پلو خورش گوشت و خرما، حلوا عسلی، سالاد

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

لیست دوم غذاهای مناسب برای ماه رمضان :

روز ۱: افطار شله زرد و کتلت. سحری کباب تابه‌ای

روز ۲: سوپ و قرمه سبزی

روز ۳: عدسی و زرشک پلو

روز ۴: آش و قیمه

روز ۵: فرنی و کتلت و سبزی پلو با کوکو

روز ۶: سوپ و سحری کباب تابه‌ای

روز ۷: آش و لوبیا پلو

روز ۸: شله زرد و کتلت، سحری عدس پلو

روز ۹: سوپ و خورشت کرفس

روز ۱۰: فرنی و کوفته و دمی پلو

غذاهای مناسب برای ماه رمضان

روز ۱۱: عدسی و شوید باقالی پلو

روز ۱۲: املت و سبزی پلو ماهی

روز ۱۳: شله زرد کوکو و سحری زرشک پلو با مرغ

روز ۱۴: عدسی و لوبیا پلو

روز ۱۵: سوپ و خورشت قیمه بادمجان

روز ۱۶: آش و کباب تابه‌ای

روز ۱۷: فرنی و کتلت و سحر قورمه سبزی

روز ۱۸: میرزا قاسمی و عدس پلو

روز ۱۹: کوکو سیب زمینی و خورشت کرفس

روز ۲۰: سوپ و خورشت فسنجان

غذاهای پیشنهادی برای ماه رمضان

روز ۲۱: شله زرد و کتلت و سحر لوبیا پلو

روز ۲۲: عدسی و سبزی پلو، کوکو

روز ۲۳: آش و قیمه با سیب‌زمینی

روز ۲۴: فرنی و کتلت و زرشک پلو با مرغ

روز ۲۵: املت و کباب تابه‌ای

روز ۲۶: سوپ و خورشت قرمه سبزی

روز ۲۷: شله‌زرد و کوفته و لوبیا پلو

روز ۲۸: کشک و بادمجون و خورشت کرفس

روز ۲۹: کوکو سیب‌زمینی و زرشک پلو با مرغ

روز آخر ماه مبارک رمضان آش و سبزی پلو ماهی و هر چه نوش جان کردید ما را هم دعا کنید.

فیسبوک توییتر گوگل + تلگرام کلوب

امتیاز شما به مطلب

دوست داشتم: 0
دوست نداشتم: 0
 
مطالب جالب و مرتبط

17 دیدگاه در “منوی غذاهای مناسب برای ماه رمضان

مــــــــاشـــــــالـــــــا کی میتونه این همه روباهم بخوره من افطاریه لیوان اب میخورم سیرمیشم هرکی میتونه بیزحمت جای منم بخوره واینکه مطلب خوشمزه ای بود ممنون شماعالـــــــــییییییییییین❤❤❤

پاسخ به بانو– از هر کدوم مقداری کمی تهیه کنید و بخورید تا بدنتون برای روزه داری آماده بشه و چند ماه بعد مریض نشید

وااااااااای کیه آش و سوپ بخوره هررووووز!!!!!

پاسخ به سحر– برای روزه داران بهترین غذا برای تامین آب بدن آش و سوپ هست

واقعن عالی بود پرفکتتت دستتون درد نکنه خانم علیزاده:-*

اگه لطف کنید بازم از این منو ها توی مناسبت ها یا حتی روزای عادی بزارید خیلی ممنون میشم.مرسیییی

اهان فکر کردم منظورتون اینه که همه رو یه جا و هر روز با هم بخوریم.

سلام به به چه غداهایی گفتین ..خدا رحم کرد موقعی که روزه بودم ندیدمشون..

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *