مجله صورتی‌ها

 
علائم افسردگی در نوجوانان دختر

علائم افسردگی در نوجوانان دختر را جدی بگیرید!

نوجوانی یکی از حساس‌ترین و شاید خطرناک‌ترین دوران زندگی هر انسانی است، زیرا در نوجوانی این امکان وجود دارد علائمی دیده شود که دست خود نوجوان نبوده و خود نیز متعجب است. دلیل رفتارها فقط تغییر هورمون‎ها می‌باشد. گذر از این دوران سخت نیازمند آگاهی خودِ نوجوان و والدینش است. افسردگی یکی از مشکلات دوران نوجوانی می‌باشد که عده‌ای از نوجوانان عزیز به طور غیر ارادی دچار آن می‌شوند. در این مرحله نقش والدین بسیار مهم است که سریع علائم افسردگی را تشخیص دهند و در صدد درمان آن برآیند. نقش خودِ نوجوان نیز کم نیست، نوجوان باید در صورت مشاهده علائم به والدین اطلاع دهد. در این مطلب از مجله بانوان و دخترانه صورتی‌ها، علائم افسردگی در نوجوانان دختر را بررسی می‌کنیم. همراه ما باشید تا علائم افسردگی در نوجوانی را بررسی کنیم.

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

علائم افسردگی در نوجوانان

داشتن روحیه غیر شاد و غمگین اولین نشانه افسردگی است

اولین نشانه افسردگی در نوجوانان که بسیار رایج هم هست، از دست دادن روحیه و غمگین بودن می‌باشد. شاید خود نوجوان هم متوجه این نشانه نشود، ولی اولین نشانه بروز افسردگی است که در مدت چند روز نوجوان حالت شادی و نشاط خود را از دست می‌دهد.

نوجوان در این مدت کمتر حرف می‌زند، کمتر می‌خندد، اغلب ناراحت و غمگین است و مهم‌ترین نشانه این است که این علائم دلیل خاصی ندارد و به طور ناگهانی رخ می‌دهد. جالب است بدانید که افسردگی گاهی با درد معده و یا سر درد و … خود را بروز می‌دهد.

والدین با مشاهده ناراحت و غمگین بودن فرزندشان نگران شده و فکری برای درمان آن می‌کنند. گاهی نوجوان خود نیز نگران شده و راه حل را فقط در انکار کردن این وضعیت می‌بیند زیرا از عواقب آن ترس دارد و برایش انکار آسان‌ترین راه است.

علائم افسردگی چیست

تغییر رفتار کودک و نوجوان نشانه افسردگی می‌باشد

برخی از نوجوانان شخصیتی گوشه گیر و خجالتی داشته و تمایل کمی به در جمع بودن و گذراندن وقت با دوستان دارند. این مورد جای نگرانی ندارد و جزو علائم افسردگی در نوجوانان دختر نیست، پس والدین نباید فکر کنند که کودکشان دچار افسردگی شده است.

ولی اگر کودکی از ابتدا اجتماعی بوده و مدام علاقه داشته در جمع باشد و با دوستانش بازی کند و ناگهان دچار تغییرات رفتاری می‌گردد، جای بسی تامل است و می‌توان گفت در اکثر مواقع نشانه افسردگی می‌باشد.

در این موقعیت نوجوان از جمع فراری است و دیگر مانند گذشته علاقه‌مند به گذراندن وقت با دوستان و بازی با آنان نیست. گاهی این تغییر رفتار در قالب انجام ندادن تکالیف، خود را بروز می‌دهد.

قابل ذکر است که برخی از اوقات این واکنش‌ها طبیعی می‌باشد، مثلا وقتی پدر و مادر از هم طلاق می‌گیرند و یا پدر یا مادر به مسافرت می‌روند و یا و …. واکنش ناراحتی، تغییر رفتار و … طبیعی است ولی وقتی این علائم بدون رخ دادن اتفاق ایجاد شده و به مدت طولانی هم ادامه می‌یابد، باید فکر راه درمان باشید.

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

تمایل به تنها بودن در نوجوانان افسرده بیشتر است

اگر دختر نوجوانی مدام علاقه دارد تنها باشد و حتی در سر سفره ناهار و یا شام کنار خانواده حاضر نمی‌شود و پرخاشگر شده است، باید بگوییم او یکی از علائم افسردگی در نوجوانان دختر را دارد. پس باید هنگام مشاهده این علائم، باید نزد پزشک مراجعه کرده و یا خود راه‌هایی برای درمان آن پیدا کنید.

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

ملالت کردن خود، نشانه افسردگی است

یکی دیگر از علائم افسردگی در نوجوانان دختر ملالت کردن خود است. برخی از نوجوانان در هر چیزی خود را مقصر می‌دانند مثلا بار خواهر و یا برادر و حتی دوست خود را به دوش می‌کشند و در هر کاری خود را مقصر می‌دانند. در واقع همیشه نسبت به خود احساس بدی دارند و این رفته رفته بدتر شده و به افسردگی کامل تبدیل می‌شود پس والدین باید تا مسئله حاد نشده است آن را رفع کنند.

علائم افسردگی در نوجوانان

لذت نبردن از انجام فعالیت‌های روزانه

ممکن است فرزند دختران هر روز از انجام برخی از کارها لذت می‌برده و حس شادی در او ایجاد می‌شده است، ولی به تازگی از انجام هیچ کاری لذت نمی‌برد و فعالیت‌های روزانه برایش تبدیل به اجباری شده که آن‌ها را باید انجام دهد. این خود نیز از علائم افسردگی در نوجوانان دختر می‌باشد و والدین خودِ نوجوان باید در صورت مشاهده چنین علامتی، سریع به فکر درمان باشند. افسردگی هر چه زودتر تشخیص داده شود، به همان اندازه زودتر هم درمان می‌گردد.

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

علائم بارز و خطرناک افسردگی، قصد یا اقدام به خود کشی

بدترین نوع افسردگی، قصد و یا اقدام به خودکشی است که مرحله‌ی خطرناکی در زندگی نوجوان می‌باشد. باید والدین قبل از رسیدن به این مرحله افسردگی را درمان کنند ولی اگر خدایی نکرده شاهد این علائم بودند، هر چه سریع بدون تلاف وقت به پزشک متخصص مراجعه نمایند. شاید این افکار گذرا و کوتاه مدت باشد ولی حتی در صورت شک و تردید به این مورد هم والدین باید رسیدگی کنند.

مطلب پیشنهادی برای شما:

افسردگی در حاملگی و زایمان

 

علائم افسردگی مزمن

وجود اختلال در خواب

یکی دیگر از علائم افسردگی در نوجوانان دختر وجود اختلال در خواب می‌باشد، اگر در فرزند خود اختلالات خواب را مشاهده نمودید، هر چه سریع‌تر باید به دلایل آن پی ببرید. همچنین در صورت پریشان بیدار شدن از خواب و دیدن خواب‌های ناگوار نیز باید علت آن را جویا شوید.

تغییر اشتها هم نوعی نشانه افسردگی می‌باشد

ممکن است نوجوان دختر از ابتدا کم غذا بوده و اشتهای کمی داشته، در این صورت مشکلی وجود ندارد، ولی اگر اشتهای فرزندتان به صورت ناگهانی کم شد و میل به غذا خوردن نداشت، باید نگران شوید چرا که این مورد نیز یکی از علائم افسردگی در نوجوانان دختر است. همچنین نوجوانان باید در صورت وجود این علامت در خود، به والدین اطلاع دهد تا اگر افسردگی هم باشد، سریع و در کمترین زمان ممکن درمان شود.

علائم افسردگی در نوجوانان دختر

ممنون که با این مطلب همراه ما بودید، امیدوارم این مطلب برایتان مفید بوده باشد، اگر خودتان در مرحله نوجوانی هستید، بهتر است علائم و ویژگی‌های ناجوانی را بشناسید و  با خودتان مقابله کنید، اگر فرزند و یا خواهرتان در دوران نوجوانی است، باید با این علائم آشنا شوید تا بتوانید در صورت وجود افسردگی به او کمک کنید، گذر از این دوران بدون آسیب، ملزم توجه و رسیدگی و همچنین آگاهی می‌باشد ♥

فیسبوک توییتر گوگل + لینکدین تلگرام واتس اپ کلوب

امتیاز شما به مطلب

دوست داشتم: 11
دوست نداشتم: 0
 
مطالب جالب و مرتبط

19 دیدگاه در “علائم افسردگی در نوجوانان دختر را جدی بگیرید!

چند ماه پیش تا مرز افسردگی رفتم و برگشتم دقیقا همین علامتا بود…خدا نصیب هیچ دختری نکنه ایشالا

من هیچکدومو ندارم..کلا آدم خجسته اییمD: یه تست روانشناسی هم تو کتابم بود زدم اونم اینو تایید میکنهD:

hame shayad to hamin moqeyataie qarar bgiran ama osolan khanevade ha havaseshon bishtar bayad jam bashe :/ omidvaram vas kasi pish nayad

مریم من وقتی افسرده میشم موزیک گوش میکنم ورزش میکنم روحیم عوض میشه با پدر م میرم بیرون بهتر میشه

مریم جان هیچوقت موقع افسردگی ورزش نکن احتمال سکته قلبی چند برابر میشه

آره منم بعضی از این مشکلاتو دارم . مثلا زیاد با خانواده مهمونیو… اینجور جاها نمیرم .یکمم گوشه گیر شدم.

سارا خدارو شکر تو میتونی مهمونی نری منو دیوونه میکنن تا برم باهاشون مهمونی

vaaaay chra hmtun fk mikunin afsordgi drin hla shakh budntunu k nshon nmide ke ;////

من که یه افسرده کاملم چون همه ی این علائم رو دارم . خخخخ

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اپلیکیشن اندروید صورتی‌ها