داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت

بررسی روش‌های لاغری صورت!

خیلی از افراد از لاغری صورت شکایت دارند، در مقابل افرادی هم هستند که از چاقی صورت شکایت دارند، در واقع هم چاقی صورت نازیبا دیده خواهد و هم لاغری صورت. بهترین حالت این است که صورت متناسبی داشته باشید، هم متناسب با اندام و هم متناسب با اجزای صورت. مثلا اگر کسی چاق است و صورت لاغری دارد و یا برعکس کسی لاغر است و صورت چاقی دارد، زیبا دیده نخواهد شد همچنین اگر بینی بزرگی داشته باشید و صورتتان لاغر شود، بزرگی بینی شما بیشتر به چشم خواهد خورد. پس شرط زیبایی در تناسب می‌باشد. اگر صورت شما چاق‌تر از بدنتان است و نامتناسب دیده می‌شود، باید به فکر راه‌حل‌هایی برای لاغری صورت باشید، در ادامه این مطلب از مجله صورتی‌ها، به بررسی داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت، کرم و ماسک لاغری صورت و  رژیم لاغری صورت می‌پردازیم. همراه ما باشید.

روش‌های لاغری صورت

لاغری صورت

لاغری صورت روش‌های مختلفی دارد که شما باید یک روش را انتخاب نمایید. در ادامه این روش‌ها را معرفی می‌کنیم:

رژیم لاغری صورت

اولین روشی که به ذهن می‌رسد، لاغری صورت با رژیم غذایی است آیا می‌دانید رژیم لاغری صورت چگونه است؟ اولین قدم برای رژیم لاغری صورت میل کردن مواد غذایی سالم می‌باشد منظور از مواد غذایی سالم، موادی است که نیاز بدن به مواد مغذی را تامین کند و بتواند به میزان لازم ویتامین، پروتئین و … به بدن برساند. همچنین از میل کردن خوراکی‌های پرکالری و چربی باید خودداری کنیم.

همه ما می‌دانیم که فست فود و پفک و چیپس و … از علت‌های اصلی چاقی صورت و بدن هستند. برای این که حرفه‌ای عمل کرده و نتیجه بهتری بگیرید، کافیست به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا متناسب با بدن شما، برایتان رژیم غذایی ارائه دهد، به این ترتیب نتایج رژیم لاغری صورت را خیلی سریع خواهید دید.

اگر کل بدنتان چاق است مطئمن باشید که با رژیم لاغری اصولی، علاوه بر کل بدن، صورتتان نیز لاغر خواهد شد. پس اگر به دنبال لاغری کلی بدن هستید، در نتیجه‌ی آن لاغری صورت خود را مشاهده خواهید کرد پس می‌توانید روش‌های کاهش وزن را اجرا کنید.

مطلب پیشنهادی برای شما:

رژیم عجیبِ کتوژنیک برای لاغری!

 

رژیم لاغری صورت

آب درمانی را فراموش نکنید

تا به حال در مورد فواید نوشیدن آب برای بدن بسیار شنیده‌ایم، و واقعا هم نوشیدن آب به مقدار کافی برای بدن ضروری است در واقع مصرف آب، بدنتان را هیدراته نگه می‌دارد و این کار مانع پف شدن صورتتان خواهد شد. همچنین شستن صورت با آب سرد نیز به مرور زمان در لاغری صورت تاثیر خواهد داشت.

نوشیدن آب باعث دفع سموم بدن می‌گردد که در کاهش وزن نیز موثر است پس برای زیبایی و تناسب اندام و فرم صورت ایده‌آل؛ مصرف آب را به هیچ وجه فراموش نکنید. با مصرف آب، بدن شما به صورت منظم‌تری فعالیت‌های روزمره‌اش را انجام می‌دهد. حداقل میزان آبی که باید به بدنتان برسد، روزانه ۸ لیوان می‌باشد.

ماسک لاغری صورت

ماساژ و ورزش صورت را جدی بگیرید

علاوه بر رژیم لاغری صورت ورزش صورت نیز باعث لاغری آن می‌شود. همانگونه که برای کاهش وزن و تناسب اندام، ورزش و تحرک بدنی را پیشنهاد می‌دهند، برای لاغری صورت نیز به ورزش نیاز است.

ماساژ و ورزش صورت در طول زمان معینی باعث آب شدن چربی‌های صورت می‌گردد و همین هم باعث لاغری صورت می‌شود. ماساژ و ورزش صورت کمی با ورزش و ماساژ بدن متفاوت است . هنگام ورزش و ماساژ صورت باید دقت بیشتری به خرج دهید و در انجام حرکات آن و مدت زمانی که برای این کار جدا کرده‌اید، دقیق باشید زیرا پوست صورتتان نیاز به حساسیت بیشتری دارد.

حرکت‎های ورزشی صورت معمولا تحریک عضلات چهره است مثلا دهان‌تان را تا جایی که می‌توانید باز کنید تا عضلات صورت‌تان منقبض شوند. چند ثانیه مکث کنید و دوباره ببندید تا عضلات دوباره شل شوند. نحوه انجام ماساژ بهتر است توسط دکتر به شما توصیه شود.

کرم لاغری صورت

راحت‎ترین روش لاغری صورت، جویدن آدامس

یکی از روش‌های آسان برای لاغری صورت، جویدن آدامس می‌باشد حال سوال پیش می‌آید که جویدن آدامس چگونه باعث لاغری صورت می‌شود؟ در جواب این سوال باید بگوییم که جویدن آدامس عضلات صورت را درگیر کرده و باعث آب شدن چربی‌های آن می‌شود.

داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت

مصرف داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت

داروهای گیاهی برای درمان بسیاری از مشکلات عمومی بدن ماربرد دارند و اغلب موارد مشکل را درمان و حل می‌کند. بیشتر گیاهان دارویی خاصیت جمع کنندگی پوست صورت را دارند مثلا پوست انار، پوست درخت بلوط، برگ خشک سماق، گلنار و …. را می‌توانید در آب بجوشانید و بخور دهید. با این روش پوست شما جمع شده و چربی‌های اضافی زیر پوست آب می‌شود.

داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت

استفاده از ماسک لاغری صورت و کرم لاغری صورت

همچنین ماسک و کرم‌های لاغری صورت نیز در مراکز خرید بهداشتی و داروخانه‌ها وجود دارند که با کمک این محصولات بهداشتی می‌توانید صورتتان را لاغر کرده و به در حد نرمال نگه دارید. همچنین پزشک می‌تواند دارو برای لاغر شدن صورت شما تجویز نماید.

ممنون که با این مطلب همراه ما بودید، امیدواریم با روش آسان بتوانید به فرم دلخواه صورتتان برسید، لطفا نظر خود را راجع به این مطلب بیان کنید، اگر تجربه‌ای در این زمینه دارید با دیگر دوستان خود در مجله صورتی‌ها، به اشتراک بگذارید.

اپلیکیشن اندروید صورتی‌ها