صورتی‌ها: کمتر کسی را می‌توان یافت که دچار خارش گوش نشده باشد. خارش گوش یک نوع بیماری محسوب می‌شود که البته عوارض و خطرات بسیار کمی نیز دارد. بیشتر افرادی که دچار خارش گوش هستند حتی زحمت رفتن به پزشک را نیز به خود نمی‌دهند چراکه این مشکل را یک بیماری نمی‌دانند. البته اگر خارش گوش به صورت موقتی بوده و هر از چند گاهی سراغ شما می‌آید، بی خطر خواهد بود که نیازی به رفتن به پزشک نیست اما اگر این خارش‌ها به صورت دائمی بوده و موجب ناراحتی شدید شما می‌شود باید به فکر راهی برای درمان آن باشد. در این مقاله قصد داریم در مورد بیماری خارش گوش مطالبی را بیان کرده و روش های خانگی درمان خارش گوش را به شما معرفی کنیم. اگر شما نیز دچار بیماری خارش گوش بوده و با آن دست و پنجه نرم می‌کنید این مقاله را به دقت خوانده و از شر آن خلاص شوید.
روش های خانگی درمان خارش گوش
احساس خارش گوش بر خلاف تصور بسیاری از افراد اگر بصورت دائمی و پی‌درپی باشد می‌تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد. کمترین عارضه این بیماری این است که شما نمی‌توانید بر روی موضوعات مختلف تمرکز داشته باشید، از کارهای روزانه تان گرفته تا مسائل مهم تر.
گوش‌های انسان بسیار حساس می‌باشند از این رو حتی کوچکترین تغییرات نیز می‌توانند باعث خارش آن‌ها شوند. کانال‌های گوش دارای فیبر‌های حساس نورولوژیک است که باعث می‌شود این اندام از بدن نیز مانند اندام‌های دیگر دچار خارش شود. این حقیقت هم که ما نمی‌توانیم داخل گوش و خودمان را ببینیم باعث تشدید خارش‌ها خواهد شد.
اکثر افرادی که دچار خارش گوش هستند با استفاده از اشیای غیر شفاف و تیز سعی در برطرف کردن این بیماری دارند اشیایی مانند خلال دندان و… استفاده از این نوع اشیا نه تنها چاره کار نیست بلکه می‌تواند مشکل را سخت تر کند چرا که چیزی مانند خلال دندان می‌تواند به پوست داخل گوش آسیب رسانده و خود عاملی باشد برای ورود باکتری‌ها و ویروس‌های بیشتر. از این رو هم باید افرادی که به بیماری خارش گوش مبتلا هستند به جای استفاده از این نوع روش‌ها از روش های خانگی درمان خارش گوش بهره ببرند.
علل خارش گوش:
دلایل مختلفی برای خارش گوش وجود دارد. برخی از شایع‌ترین علل‌ها عبارتند از:
- واکنش‌های آلرژیک
- عفونت گوش
- خشکی گوش به علت کمبود یا عدم ترشح موم گوش
- به دام افتادن آب در داخل گوش
- سوزش‌های ناشی از هدفون
- و نیش حشرات.
البته عواملی مانند جوش یا آکنه در داخل گوش نیز می‌تواند باعث خارش آن شود.
علائم بیماری خارش گوش:
به غیر از به وجود آمدن خارش در گوش این بیماری علائم مانند علائم زیر نیز دارد:
- قرمزی در خارج گوش
- ترشحات بیش از حد و خارج شدن آن‌ها از داخل گوش
- احساس درد در ناحیه داخلی گوش
- ورم کردن گوش
- و…
پیشگیری از بیماری خارش گوش:
از آنجا که گوش‌های ما عمدتاً به صورت خودکار تمیز هستند شما باید از تمیز کردن آن‌ها با اشیاء و همچنین وسایل غیر استاندارد حفظ سلامتی گوش خودداری کنید چرا که این نوع وسایل بیشتر باعث آسیب رساندن به گوش می‌شود تا تمیز کردن آن.
راه‌های دیگر پیشگیری از خارش گوش عبارتند از:
- در انتخاب جواهراتی که به گوش‌های خود میبندی دقت زیادی داشته و فلزاتی که موجب آلرژی می‌شوند را خریداری نکنید.
- با استفاده از روش‌های تایید شده توسط دکتر از قبیل استفاده از قطره گوش از بروز خارش در آن جلوگیری کنید.
- برای حفظ کردن گوش از خارش بهتر است آن را از رطوبت بیش از حد دور کرده و در حمام از یک کلاه دوش استفاده کنید.
- از شامپوهای مخصوص پوست‌های حساس در حمام استفاده کنید.
- اگر از سمعک و یا جواهرات مخصوص گوش استفاده می‌کنید بهتر است آن‌ها را زود به زود ضدعفونی کنید.
- همیشه تلفن همراه خود را تمیز نگه دارید چرا که می‌تواند به عفونت‌های گوش کمک کند.
- به هیچ وجه انگشتان کثیف خود را داخل گوشتان نبرید.
چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنیم:
معمولاً خارش گوش بعد از گذشت چند ساعت و یا چند روز به صورت خودکار از بین میرود ولی اگر همراه با خارش گوش خود دچار مشکلاتی نظیر خونریزی، خروج مایع از گوش و یا مشکلات شنوایی شدید همه چیز را رها کرده و سریعاً به پزشک مراجعه فرمایید.
همچنین اگر خارش گوش شما با وجود مراقبت‌های مناسب در منزل در عرض یک هفته از بین نرفت نیاز است که شما به پزشک بروید تا علت این امر به صورت کامل شناسایی شده و درمان شروع شود. توجه داشته باشید که شناسایی سریع بیماری می‌تواند روند درمان آن را جلوتر بیندازد.
البته برخی روش های خانگی برای درمان خارش گوش نیز وجود دارد که مقالات مختلف و معتبر آن‌ها را تایید کرده اند. شما می‌توانید برای درمان خارش گوش خود از روش های خانگی درمان خارش گوش بهره ببرید البته این کارها را باید زمانی انجام دهید که از پزشک خود اجازه گرفته باشد.
در ادامه ۱۰ مورد از روش های خانگی درمان خارش گوش را به شما معرفی خواهیم کرد. همراه ا باشید.
۱- جاذبه زمین:
درست شنیدید یکی از روش های خانگی درمان خارش گوش جاذبه زمین می‌باشد. اگر شما احساس می‌کنید که در هنگام شنا و یا حمام کردن آب به درون گوشتان نفوذ کرده می‌توانید از جاذبه زمین برای درمان آن استفاده کنید.
جاذبه زمین کمک می‌کند که تمام مایع‌های درون گوش به بیرون هدایت شود. برای این منظور این مراحل را طی کنید:
- گوش خود را موازی با زمین قرار دهید.
- انگشت تمیزتان را داخل گوشتان قرار دهید.
- سعی کنید با دستتان یک فضای خلا برای کمک کردن به جابجایی مایعات ایجاد کنید.
- برای تمیز کردن گوش می‌توانید از یک پنبه یا قولی نیز بهره ببرید
- شما همچنین می‌توانید به راحتی حوله ای را در زیر گوش خود بگذارید.
۲- آب گرم:
یکی از بهترین روش‌ها برای از بین بردن موم اضافی داخل گوش و همچنین درمان خارش گوش استفاده از آب گرم می‌باشد. فقط باید دقت داشته باشید که حتما از آب مقطر استفاده کنید.
در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۳ میلادی توسط مجله اتولوژی منتشر شد اینگونه به بیان شد که: فقط آب مقطر باید برای تسکین خارش و وزوز گوش استفاده شود. نتایج این تحقیقات نشان می‌دهد که آب مقطر در از بین بردن موی اضافی گوش بسیار موثرتر می‌باشد.
برای این منظور یعنی درمان خارش گوش با آبگرم این مراحل را طی کنید:
- یک سرنگ تمیز انتخاب کرده و آن را با آب مقطر پر کنید.
- سر خود را به صورت راست نگه داشته و گوشت خود را کمی‌بیرون بکشید تا کانال گوش باز شود.
- از سرنگ استفاده کرده و مقداری آب به کانال گوش وارد کنید.
- یک دقیقه صبر کرده و سپس با چرخاندن سر خود به طرف مقابل آب داخل آن را تخلیه کنید.
- با یک پارچه تمیز آب و موهای اضافی را پاک کنید.
- این فرایند را روی گوش دیگر خود نیز انجام دهید.
۳- Valsalva maneuver (فوت گوش گرفتگی):
برای از بین بردن گرفتگی و یا خارش گوش می‌توان از یک فشار ساده به نام Valsalva maneuver بهره برد. در سال ۲۰۱۱ میلادی بود که پزشکان دریافتند این کار می‌تواند برای درمان بیماری خارش گوش مفید باشد.
برای ایجاد این فشار مراحل زیر را طی کنید:
- دهان خود را به صورت کامل بسته و با استفاده از انگشتان دست تان بینی‌تان را نیز کامل ببندید.
- سپس یک نفس عمیق را به سمت بیرون هدایت کنید طوری که از دهان یا بینی تان خارج نشود.
- بعد از انجام این کار کمی از بینی خود را باز کنید تا فشار تنظیم شود. اگر به درستی این کار را انجام دهید یک صدای خیره کننده را خواهید شنید که نشان از باز شدن مجرای گوش دارد.
نکته بسیار مهم در انجام این کار این است که نباید فشار بیش از حد باشد چرا که می‌تواند به گوش‌های شما آسیب برساند. برای جلوگیری از این کار بهتر این است که مجراهای بینی خود را به صورت کامل نبندید. همچنین اگر دچار بیماری‌های قلبی به خصوص ریتم‌های غیر طبیعی قلب هستید قبل از انجام این کار با پزشکتان حتما مشورت کنید.
۴- روغن زیتون:
یکی از معروف ترین روش های خانگی درمان خارش گوش استفاده از روغن زیتون می‌باشد. روغن زیتون کمک می‌کند تا موم اضافی گوش‌هایتان از بین رفته و کانال‌های آن‌ها باز شود. همچنین خواص ضد عفونی کننده روغن زیتون باعث خواهد شد که خطر عفونت‌های گوش کاهش پیدا کند.
با وجود این گفته‌ها هنوز هم نیاز به تحقیقات بیشتری برای اثبات این حقایق وجود دارد. تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۳ بر روی تاثیر روغن زیتون در درمان خارش گوش شد این نتیجه را به دنبال داشت که روغن زیتون باعث کاهش درد ناشی از عفونت گوش در کودکان می‌شود.
برای درمان خارش گوش با استفاده از روغن زیتون مراحل زیر را طی کنید:
- به سمت پهلو خوابیده به صورتی که گوش آسیب دیده شما به سمت بالا باشد.
- به آرامی‌قسمت بیرونی گوش خود را بکشید.
- ۲ یا ۳ قطره روغن زیتون را با استفاده از قطره چکان داخل گوش خود بریزید.
- به آرامی گوشه خود را ماساژ دهید
- ۵ الی ۱۰ دقیقه اجازه دهید روغن داخل گوشتان باقی بماند.
- سپس روغن‌های اضافی را از گوشی خود پاک کنید. در صورت نیاز می‌توانید این کار را در گوش دیگرتان نیز تکرار فرمایید.
۵- آب اکسیژنه:
هیدروژن پراکسید یا همان آب اکسیژنه برای مقابله با خارش گوش بسیار مفید است. شما نیز می‌توانید از آب اکسیژنه به عنوان یکی از روش های خانگی درمان خارش گوش بهره ببرید.
برای درمان با آب اکسیژنه این مراحل را به ترتیب طی کنید:
- به مقدار مساوی، آب اکسیژنه و آب معمولی را مخلوط کنید.
- این محلول را در داخل قطره چکان پر کنید.
- سر خود را به سمت بالا دیگر چرخانده و چند قطره از این محلول را در داخل گوش و خود بریزید.
- برای خارج کردن محلول سر خود را به سمت مقابل برگردانید
- با استفاده از یک پارچه تمیز داخل گوش خود را پاک کنید
- این روند را برای گوش دیگر تکرار کنید.
۶- سرکه سفید:
سرکه سفید یک ماده موثر دیگر برای از بین بردن خارش گوش است. علاوه بر این‌ها سرکه از هرگونه عفونت گوش نیز جلوگیری می‌کند. به جرأت می‌توان گفت که یکی از موثرترین روش های خانگی درمان خارش گوش سرکه سفید می‌باشد.
- مخلوط مساوی سرکه سفید و الکل پزشکی را در یک کاسه بریزید.
- پنبه را در محلول خیس کنید.
- گوش آسیب دیده خود را به سمت آسمان چرخانده و ۲ یا ۳ قطره از این محلول را در گوش تان بزنید.
- پنج دقیقه صبر کرده و سر خود را در جهت مخالف بچرخانید تا محلول از داخل گوشتان خارج شود.
- موم یا همان چرک گوش را از داخل گوش بیرون بیاورد.
مطلب پیشنهادی برای شما:
۷- باد گرم برای درمان خارش گوش:
اگر علت خارش گوش شما آکنه باشد باد گرم می‌تواند در خشک کردن آکنه بسیار مفید واقع شود. بعد از از بین رفتن آکنه خارش گوش شما نیز برطرف خواهد شد.
باد گرم کمک می‌کند تا التهاب و سوزش کاهش پیدا کند که به نوبه خود این عوامل می‌توانند آکنه را از بین ببرند. علاوه بر این گرمای حاصل از این باد می‌تواند به کاهش درد نیز کمک کند.
مراحل زیر را به ترتیب طی کنید:
- یک لیف را در آب گرم کاملاً خیس کرده و سپس آن را بفشارید تا آب‌های اضافی آن خارج شود
- لیف را به مدت ۵ دقیقه برروی گوش آسیب دیده خود فشار دهید
- از یک پاک کننده ملایم برای پاک کردن گوش خود استفاده کنید
- به مدت چند روز، دوبار در هر روز این کار را انجام دهید.
۸- استفاده از خشک کننده برای درمان خارش گوش:
استفاده از خشک کننده هشتمین مورد از روش های خانگی درمان خارش گوش می‌باشد. خشک کننده می‌تواند به تبخیر مایع گیر افتاده در داخل گوش که موجب خارش آن می‌شود کمک کند. هوای گرم و خشک آب را به بخار تبدیل کرده و در نهایت به خارج کردن آن از گوش کمک خواهد کرد.
- قسمت بیرونی گوش خود را به سمت بیرون بکشید.
- خشک کننده (سشوار) را به فاصله ۱۰ تا ۱۲ اینچ از گوش خود قرار دهید
- خشک کننده را باز کرده و گرما را به داخل گوشتان هدایت کنید
- این کار را به مدت ۳۰ ثانیه انجام دهید.
- در صورت لزوم دوباره این کار را تکرار کنید.
نکته‌های مهم در این روش این است که:
۱- فشار باد خشک ورودی به گوش باید بسیار کم باشد
۲- بیشتر از ۳۰ ثانیه این کار را انجام ندهید چرا که می‌تواند باعث آسیب رساندن به گوش شما شود.
۹- خشک نگه داشتن گوش:
خارش گوش ممکن است ناشی از عفونت شدید باشد. اگر شما گوش‌هایتان را تا حد امکان خشک نگه دارید می‌تواند به کاهش خارش‌ها بسیار کمک کند. معمولا رطوبت باعث ایجاد عفونت در داخل گوش می‌شود.
- پس از رفتن به حمام و یا شنا کاملاً گوش‌های خود را خشک کنید. این کار را می‌توانید با یک پارچه یا حوله نرم انجام دهید.
- برای اینکه آب داخل گوش خود را تخلیه کنید گوش را به سمت پایین نگه دارید
۱۰- حفظ سلامت گوش:
برای جلوگیری از هرگونه ایجاد مشکل در گوشی مانند خارش حفظ سلامتی گوش‌هایتان بسیار مهم است.
- برای تمیز کردن داخل کانال گوش خود از پنبه و یا لوازم غیر استاندارد استفاده نکنید چرا که می‌توانند آسیب جبران ناپذیری به گوشتان وارد کنند.
- در هنگام شنا همیشه به یاد داشته باشید که گوشواره و یا هرگونه اکسسوری تزیینی را از روی گوش‌هایتان بردارید.
- از هندزفری با صدای بلند استفاده نکنید. در مکان‌هایی که سر و صدای بسیار زیادی وجود دارد مواظب سلامت گوش‌هایتان باشید.
۱۰ مورد از روش های خانگی درمان خارش گوش را مطالعه کردید. شما نیز می‌توانید بعد از اجازه گرفتن از پزشک متخصص خود از این روش‌ها برای درمان خارش گوش تان استفاده کنید.
در ادامه نکات اضافی را برای شما بیان خواهیم کرد تا از خارش گوش و خود جلوگیری کنید.
نکات اضافی در مورد خارش گوش:
- حرکت‌هایی مانند جویدن می‌توانند با فشاری که ایجاد می‌کنند به خارج کردن آب از داخل گوش به شما کمک کند
- از قرار دادن اشیای خارجی در گوشتان خودداری کنید
- هنگام استفاده از محصولاتی مانند اسپری مو و یا رنگ مو مواظب گوش‌هایتان باشید و آن‌ها را در امان نگه دارید
امیدواریم که مقاله “روش های خانگی درمان خارش گوش” نیز برای شما مفید واقع شده باشد. اگر شما راه حل دیگری برای درمان خارش جوش سراغ دارید حتما آن را با دیگر کاربران مجله نیز در میان بگذارید. ممنون که با این مقاله نیز همراه ما بودید.
منبع این مطلب:
