روش بلند کردن بسیار سریع مو!

 چگونه به رشد سریع موهایمان کمک کنیم؟

بنا به درخواست شما صورتی‌های برای روشی که باهاش موهاتون خیلی سریع بلند بشه، ما هم براتون مطلبی آماده کردیم با موضوع روش های جدید رشد سریع مو که با به کار بردن این روش‌های مفید امیدواریم موهاتون خیلی سریع به اندازه دلخواهتون بلند بشه.

ولی همونطور که می‌دونید رشد موها به عوامل خیلی زیادی وابسته هستنش مثلا: عوامل آب و هوایی، شامپو، تغذیه مو، ارثی، مراقبت از مو و … پس فقط تا حدودی میشه بلند شدن اون رو کنترل کرد ، تازه فقط اون عواملی رو که قابل کنترل هستش مثلا مورد ارثی رو کم میشه توش دخیل بود.

ولی خب اگه موهای بلند دوست داریم باید نهایت تلاشمون رو بکنیم که از روش خانگی نتیجه بگیریم اگر نگرفتیم می‌تونیم به متخصص پوست و مو مراجعه کنیم و با انجام آزمایشات علت رشد نکردن یا رشد کم موهایمان را بدانیم و با توجه به آن علت به درمان آن شروع کنیم.

عوامل موثر در رشد سریع موها – روش های جدید رشد سریع مو

موهایتان یک شبه رشد نمی‌کند

معمولا بلند کردن موها فرآیندی است که زمان زیادی می‌طلبد. آرایشگر بازیگران، و کسی که به اشلی اولسن کمک کرد موهایش را تا پایین کمرش برساند، مارک تاونسند در این مورد می‌گوید: «مو‌ها در طول یک ماه حدود نیم سانتی‌متر و حداکثر ۱.۲۰ سانتی‌متر رشد می‌کنند. البته این تنها در صورتی است که موها کاملا سالم باشند و هزار کیلو موخوره در آن‌ها وجود نداشته باشد!» پس نتیجه می‌گیریم که برای بلند شدن موهایتان حتما باید صبور باشید!

قیچی دوست شماست

اگرچه در مقاله‌های قبل هم یادآور شدیم که کوتاه کردن دوره‌ای انتهای موهایتان، کمکی به رشد سریع‌تر موها نمی‌کند، اما باعث می‌شود موهایتان سالم‌تر بنظر برسند. پس شما نیاز دارید بیشتر از قبل انتهای موهایتان را کوتاه کنید، زیرا اینکار از این که موخوره‌ها به قسمت‌های بالاتر موها سرایت کنند پیشگیری می‌کند.

تاونسند می‌گوید: «اگر مدت زمان زیادی را هدر دهید و بگذارید تا موخوره‌ها به بالای موها سرایت کرده و باعث شکسته شدن موها در قسمت‌های بالایی شوند، باعث خواهید شد موهایتان کوتاه‌تر از زمانی شوند که آنها را به صورت دوره‌ای و پایدار کوتاه می‌کردید.»

وی همچنین توصیه می‌کند: «با آرایشگرتان صحبت کنید تا هر ۱۰ تا ۱۲ هفته حدود چهار میلیمتر از موهایتان را کوتاه کند تا از شروع موخوره در موهایتان جلوگیری شود.»

پس از شامپو زدن، از نرم کننده‌ی مو استفاده کنید

تاونسند می‌گوید «اگر موهایتان مرطوبند، بدین معناست که باید از نرم کننده استفاده کنید. با گذشت زمان، بخاطر رنگ کردن موها و استفاده از سشوار، موها از پایین شروع به نازک شدن می‌کنند.» نرم کننده به جایگزینی چربی‌ها و پروتئین‌های داخل ساقه‌ی مو کمک می‌کند.

تاونسند ادامه می‌دهد: «نرم کننده، یک لایه‌ی محافظ به دور کوتیکول مو ایجاد می‌کند که باعث می‌شود آسیب کمتری به موها وارد شود. همچنین اینکار باعث می‌شود موهایتان سالمتر بنظر رسیده و به رشد موهایتان نیز کمک شود.»

هر روز از شامپو استفاده نکنید

تاونسند می‌گوید: «این برای من تکان دهنده است که بسیاری از خانم‌ها در استفاده از نرم کننده هنگام حمام صرف نظر می‌کنند، و این بدترین کاریست که می‌توانید با موهایت خودشان انجام دهید، بخصوص اگر قصد بلند کردن موهایتان را دارید، این استفاده از شامپوست که بهتر است هر چقدر که می‌توانید از استفاده از آن صرف نظر کنید، نه نرم کننده.»

اما چرا؟ هدف از شامپو این است که کثیفی‌ها را بشوید. اما همچنین می‌تواند چربی‌های طبیعی و ضروری مو که باعث می‌شوند موها نرم و سالم باقی بمانند را هم همراه با کثیفی‌ها پاک کند.

بصورت هفتگی از روغن‌های درمانی و یا ماسک استفاده کنید

اگر موهایتان به شانه‌هایتان و یا پایین‌تر رسیده‌اند، احتمالا چندین سال عمر دارند، و به مراقبت، مهربانی، و توجه بیشتری نسبت به چیزی که نرم کننده‌ها ارائه می‌دهند، نیاز دارند.

تاونسند همچنین یادآور می‌شود که بصورت هفتگی از یک ماسک مرطوب کننده و یا روغن درمانی استفاده کنید. وی می‌گوید: «من یک داروی طبیعی با روغن درست می‌کنم و به همه مشتریانم می‌دهم تا قبل از شامپو استفاده کنند.»

طرز تهیه این داروی طبیعی: ۱ فنجان روغن نارگیل تصفیه شده که با ۱ قاشق غذاخوری روغن بادام، فندق، و یا جوجوبا مخلوط شده است.

روغن می‌تواند به مو نفوذ کند. او می‌گوید که این ماسک را روی موی تمیز بگذارید و ۱۰ دقیقه صبر کنید. سپس مثل همیشه موها را با شامپو بشویید و از نرم کننده استفاده کنید. او ادامه می‌دهد: «این روغن‌ها قادرند تارهای مو را با اسید‌های چرب پر کنند، و شستن آن‌ها باعث میشود که این روغن‌ها داخل مو ماندگار شوند.»

اگر خودتان نمی‌خواهید ماسک درست کنید، از یک ماسک بر پایه‌ی روغن بجای این روغن دست ساز استفاده نمایید.

از مکمل‌های تقویتی مو استفاده کنید

از روش های جدید رشد سریع مو میتوان به استفاده از مکمل های تقویتی مو اشاره کرد. بدنتان به بسیاری از مواد مغذی و مفید برای ایجاد موهای جدید نیاز دارد، از پروتئین کافی گرفته تا بسیاری از مواد معدنی. بنابراین نگاهی به رژیم غذایی خود بیاندازید. ممکن است با وجود داشتن یک رژیم غذایی سالم، تمام مواد مغذی که برای ایجاد موهای سالم لازم هستند و می‌توانند باعث افزایش مقاومت مو در برابر آسیب‌های مختلف شوند، و باعث رشد فوق‌العاده مو می‌شوند را دریافت نکنید.

تاونسند می‌گوید: «من همیشه به مشتریانم توصیه می‌کنم تا هر روز از مولتی ویتامین و قرص‌های حاوی بیوتین استفاده کنند، تا موهایشان هنگام خروج از فولیکول سالم باشند. پیش از شروع استفاده از مکمل‌ها، بهتر است با دکترتان مشورت کنید تا مطمئن شوید از میزان درستی استفاده می‌کنید و یا مکمل‌ها با داروهایی که احیانا در حال حاضر مصرف می‌کنید، تداخل نداشته باشد.

تاونسند اضافه می‌کند که: «شانه کردن مداوم، می‌تواند باعث آسیب فیزیکی به موهای شما شود. هنگامی که گره‌های مرطوب مو را از هم باز می‌کنید، مطمئن باشید که از پایین مو به سمت بالا این کار را انجام می‌دهید. ما به طور غریزی موهایمان را از پوست سر به طرف پایین شانه می‌کنیم، اما اینکار می‌تواند گره‌های کوچک را به یک گره‌ی بسیار بزرگ تبدیل کند، که می‌تواند باعث شود مقدار زیادی مو از دست بدهید.»

او همچنین توصیه می‌کند از برسی با الیاف طبیعی استفاده کنید. برس‌های مویی، به خوبی باعث توزیع روغن‌های طبیعی موجود در پوست سرتان به پایین موهایتان می‌شوند، و با تارهای موهایتان بسیار ملایم هستند.

روبالشی‌های نخی را دور بیاندازید

تاونسند توصیه می‌کند روبالشی‌های نخی را با روبالشی‌هایی از جنس ساتن تعویض کنید. چرا که این پارچه‌ها سطح نرم‌تری دارند، بنابراین اصطکاکی که بافت روبالشی‌های نخی ایجاد می‌کنند را ایجاد نمی‌کنند. بنابراین شما با گره‌های کمتری از خواب بیدار می‌شوید.حتی برای جلوگیری از گره شدن مو می‌توانید هنگام خواب موهایتان را ببافید.

موهایتان را در یک حوله‌ی بزرگ نپیچید

چه چیزی می‌تواند به بدی پیچیدن موها در یک حوله‌ی فوق العاده نرم حمام باشد؟ تاونسند می‌گوید این کار باعث ایجاد شکستگی در موهایتان میشود. وی ادامه می‌دهد: «موهای شما در الیاف زبر حوله گرفتار می‌گردند و از آنجا که اکثر خانم‌ها حوله را بسیار تنگ بدور صورت و موهایشان می‌پیچند، آن رشته موهای نازک اطراف صورتتان، بیشتر در معرض شکستگی قرار می‌گیرند.» در عوض از یک حوله‌ی نرم و فوق العاده نازک میکروفایبر مخصوص مو استفاده کنید که کاملا مناسب و مانند یک دستار باشد.

دم اسبی خود را بالاتر ببندید

این یک حرکت آسان است که می‌تواند به حفظ یکپارچگی موهایتان در هرجایی که می‌خواهید در تمام مدت باقی بمانند، کمک کند. این کار باعث می‌شود موهایتان به رشدشان در سلامت کامل ادامه دهند.

در پایان دوش، موهایتان را با آب سرد بشویید

تاونسند توضیح می‌دهد که: «این کار واقعا به رشد مو و حفظ سلامت موهای بلند کمک می‌کند. آب سرد، لایه‌های بیرونی مو را بیشتر هموار می‌سازد، در نتیجه از آسیب‌های حرارتی و از دست دادن رطوبت جلوگیری می‌کند. تنها لازم است این کار را برای چند ثانیه انجام دهید، اما همین یک گام اضافی، در مرور زمان می‌تواند تفاوت بسیار زیادی ایجاد کند.»

اگر نظر پیشنهاد یا انتقادی در مورد مطلب روش های جدید رشد سریع مو دارید از طریق کامنت به ما اطلاع دهید.