صورتی‌ها: خونریزی در دوره پریود امر بسیار طبیعی است اما تا زمانی که نرمال باشد. برخی از بانوان در این دوره دچار خونریزی شدید قاعدگی می‌شوند که ممکن است در پی ادامه یافتن این روند، سلامتشان به خطر افتد. در این مقاله قصد داریم تا به شما عزیزان اطلاعاتی را در مورد خونریزی شدید در پریود ارائه دهیم و همچنین ۱۵ درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی را نیز خدمتتان بیان نماییم. پس اگر شما هم دچار این مسئله هستید تا انتها ما را دنبال کنید.
درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی
اگر شما در دوره عادت ماهیانه خودتان خون ریزی شدیدی را تجربه می‌کنید و تا به حال همچنین اتفاقی برایتان رخ نداده بود! بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشکل خود را با او درمیان بگذارید.
چنان چه در معاینات پزشکی دلیل خاصی برای خونریزی شدید در دوران قاعدگی در شما یافت نشد و پزشکان نیز این عارضه را طبیعی طلقی کردند، با چند روش خانگی می‌توانید شدت این خون ریزی را کاهش دهید.
درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی، تنوع زیادی دارد. اما بهترین روش‌ها برای این کار عبارتند از:
بهتر است قبل از استفاده از این روش‌ها از پزشک اجازه بگیرید چراکه ممکن است بنا به دلایل فردی و یا شرایط خاص بدن شما نتیجه درستی ندهد.
۱- زنجبیل برای درمان خونریزی شدید قاعدگی:
اگر به دنبال راهی برای کاهش میزان خونریزی خود هستید، پیشنهاد می‌کنیم حتما از زنجبیل استفاده کنید. می‌توانید مقداری زنجبیل را با آب گرم مخلوط کرده و مقداری به آن عسل اضافه کنید و در زمان قاعدگی بنوشید.
۲- دارچین:
یک چای آماده شده با دارچین می‌تواند راهی مطمئن و عالی برای کاهش میزان خونریزی در دوران قاعدگی شود.
۳- پودر تخم خردل: راهی مطمئن برای کمک کردن میزان خونریزی قاعدگی:
۴۰ گرم دانه خردل را خرد کنید. ۲ گرم از این پودر را به صورت روزانه با شیر مخلوط کرده در دوران قاعدگی و یا پیش از آن مصرف کنید تا میزان خونریزی شما به شدت کاهش پیدا کند.
۴- دانه گشنیز:
برای کم شدن خونریزی خود در دوران قاعدگی می‌توانید ۲۰ گرم تخم گشنیز را در دو فنجان آب قرار داده و بجوشانید. زمانی که حجم آب موجود به یک چهارم رسید، جوشانده را برداشته و اجازه دهید خنک شود، سپس آن را میل کنید. جوشانده تخم گشنیز یک راه عالی برای کاهش میزان خونریزی در دوران قاعدگی سنگین است.
۵- چای آویشن:
چای تهیه شده از یک فنجان برگ آویشن نیز می‌تواند میزان خونریزی افرادی که خونریزی شدیدی در دوران پریود خود دارند را کاهش دهد.
همچنین می‌توانید از ترکیب این چای با چند تکه یخ به عنوان کمپرس سرد جهت کاهش درد پریود هم در ناحیه شکم استفاده کنید.
مطلب پیشنهادی برای شما:
۶- گل موز:
خوردن گل موز پخته شده نیز باعث افزایش میزان پروژسترون بانوان می‌شود. افزایش پروژسترون موجب کاهش درد پریود و همچنین خونریزی در دوران قاعدگی می‌شود.
۷- شیرین بیان، درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی:
شیرین بیان نیز به عنوان درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی کاربرد زیادی دارد. مقداری شیرین بیان را خرد کرده و با آب برنج تصفیه شده مخلوط کنید و مصرف نمایید. این ترکیب باعث می‌شود تا خونریزی شما در دوره قاعدگی کاهش پیدا کند.
۸- آب انجیر:
آب انجیر تازه برای کاهش میزان خونریزی و همچنین درد پریود بسیار کارآمد است و پیشنهاد می‌کنیم در دوران قاعدگی خود حتما روزانه دو لیوان از آن را میل کنید.
۹- امگا ۳؛ راه حلی مطمئن برای کاهش شد خونریزی در قاعدگی:
استفاده از محصولات و موادی که امگا ۳ دارند مثل: ماهی، ذرت و … به شما کمک می‌کنند تا دوره پریودتان را با خون ریزی کمتری به پایان برسانید.
۱۰- برگ بامبو:
استفاده از جوشانده برگ بامبو به چرخه پریود شما کمک می‌کنند و باعث می‌شوند تا میزان خونریزی شما در این دوره بسیار کمتر شود.
۱۱- برگ سیب:
چای برگ سیب که حاصل ترکیب مقداری برگ سیب و آب جوش است باعث خواهد شد تا دوره پریود شما خونریزی کمتری داشته باشد. همچنین خود سیب نیز در راحت‌تر سپری شدن چرخه پریود کمک شایانی به شما خواهد کرد.
۱۲- غذاهای حاوی منیزیم:
طبق تحقیقات انجام شده، افرادی که منیزیم کمتری را در بدنشان دارند، دوره پریود خود را سخت‌تر می‌گذرانند. از این رو برای این که خون ریزی کمتری در زمان قاعدگی خود داشته باشید، پیشنهاد می‌کنیم که حتما از غذاها و خوراکی‌هایی که منیزیم زیاد دارند استفاده کنید. مثل کاکائو، سنجد، کدو تنبل و … .
توجه: مصرف زیاد منیزیم باعث بروز اسهال نیز می‌شود. از این رو در مصرف منیزیم دقت زیادی داشته باشید.
۱۳- آهن برای درمان خونریزی شدید قاعدگی:
آهن یکی از املاح بسیار مهم برای بانوان است و کمبود آن در بدن باعث بروز مشکلاتی مثل دوره پریود سخت، خونریزی زیاد در دوران قاعدگی و … می‌شود. از این در رژیم غذایی خود نیز از سیب زمینی، کدو و … که آهن زیادی دارند، استفاده نمایید.
۱۴- پوست انبه:
مقداری پوست انبه را با چند قطره اسانس خود میوه انبه و آب مخلوط کنید و در طول روز دو قاشق از آن میل نمایید تا دوره قاعدگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید.
۱۵- چای عناب:
چای درست شده از ترکیب مقداری برگ عناب و خرمای قرمز باعث می‌شود تا چرخه قاعدگی با روال عادی و مناسبی طی شود و خونریزی زیادی در این دوران نداشته باشید.
هرآنچه که باید در مورد خونریزی شدید قاعدگی بدانید
در بخش بالا ما ۱۵ درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی را خدمتتان بیان کردیم. اما شاید برای شما هم سوال باشد که اصلا خونریزی شدید در قاعدگی کی رخ می‌دهد و چگونه است؟ و خیلی سوالات دیگر که در این بخش به تمام آن‌ها پاسخ خواهیم داد.
خون ریزی شدید در قاعدگی به چه معناست؟
در پاسخ به این سوال باید خدمتتان بیان کنیم که اگر فردی در زمان پریود خود در دفعات زیاد (هر یک ساعت و یا کمتر) مجبور به تعویض پد بهداشتی خود کند، گفته می‌شود که دوره پریود خونریزی شدید رخ داده است.
خونریزی شدید در زمان پریود باعث می‌شود که بسیار از بانوان عزیز در زندگی خود به مشکل بربخورند و همچنین سلامتشان به اختر افتد.
قاعدگی و خونریزی همراه آن باعث از دست دادن مقدار زیادی خون و همچنین املاحی مثل آهن و منیزیم و .. می‌شود. اگر این خونریزی و تحلیل رفتن بدن بیش از حد باشد، فرد با مشکلاتی مثل تنگی نفس، سکته و … روبه رو خواهد شد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر شما نیز فکر می‌کند که دچار خونریزی شدید در دوران قاعدگی خودتان می‌شوید، اگر این علایم را مشاهده کردید حتما سرب به پزشک بزنید تا معاینات بیشتری بر روی شما انجام شود:
- خونریزی زیاد و بیش از حد معمول در چند دوره پریود اخیر خود
- قاعدگی بیشتر از ۷ روز
- مشاهده ترشحات غیر طبیعی واژن
- مشاهده لخته‌های خونی غلیظ بیشتر از ۱ روز
- خونریزی شدید همراه با اسهال، تهوع و یا استفراغ
- خونریزی در زمان قاعدگی همراه با تب
- دارا بودن بیماری کمخونی
ممنون که با مقاله درمان خانگی خونریزی شدید قاعدگی همراه ما بودید. امیدواریم که همیشه سالم باشید. اگر فکر می‌کنید که دوره پریود پر خونی را دارید، قبل از انجام هر یک از روش‌های گفته شده، ابتدا به پزشک مراجعه کنید و سپس با هماهنگی و مشورت وی، اقدام به استفاده از هریک از این درمان های خانگی کاهش خونریزی پریود بکنید.
اگر تا به حال تجربه دوره پریود با خونریزی شدید را دارید، برای درمان آن چه اقدامی انجام داده‌اید؟ حتما در بخش نظرات تجربه خودتان را بنویسید تا کاربران از آن استفاده کنند.
منبع: homecure.nt
مطلب پیشنهادی برای شما:
