پنج نوع پوست وجود دارد: چرب، ترکیبی (طبیعی)، حساس، خشک و آسیب دیده. شما کدام یک هستید؟ کشف نوع پوستی که شما دارید می‌تواند به شما کمک نماید محصولاتی را انتخاب کنید که به آن‌ها نگاه کرده و احساس خوبی داشته باشید. یک آزمون ساده برای کمک به شما و روشی متفاوت برای مراقبت از پوست وجود دارد که باید آن را انجام دهید. در ادامه این مطلب از مجله بانوان و دخترانه صورتی‌ها، مطلبی در مورد انواع پوست و راه تشخیص آن را می‌خوانیم. همراه ما باشید تا پوستتان را بیشتر بشناسید.
چه چیزی نوع پوست شما را تعیین می‌کند؟
نوع پوست شما تعیین می‌کند که چربی پوست شما چقدر است. ژن‌ها، رژیم غذایی، سطح استرس، نوسانات هورمونی، داروها و رژیم مراقبت از پوست، میزان چربی پوست صورت شما را تعیین می‌کند. شما ممکن است به این نتیجه برسید که پوست شما از ماه به ماه تغییر پیدا کرده و از پوست چرب تبدیل به پوست طبیعی شده که این حالت نرمال است. زنان به طور عادی در طول زندگی تغییرات اساسی خواهند داشت زیرا هورمون‌ها به طور مداوم تغییر پیدا می‌کنند.
یک آزمایش ساده برای تشخیص انواع پوست
رونا برگ در کتاب خود “زیبایی: مبانی جدید” پیشنهاد می‌کند که برای تشخیص انواع پوست “تست پوست” را انجام دهید. برای انجام این کار، ابتدا باید صورت خود را کامل بشویید و چند قطعه کاغذ برنجی یا دستمال کاغذی تمیز برداشته و آن را در نقاط مختلف روی صورت، مخصوصا قسمت پیشانی و گونه خود فشار دهید و سپس به آن نگاه کنید.
اگر لکه‌های چرب می‌بینید باید بگوییم که پوست شما چرب می‌باشد، اگر کاغذ اصطکاک ایجاد کرد و هیچ چربی روی آن وجود نداشت، پوستتان حساس است و اگر دستمال کاملا خشک ماند و هیچ آثاری در آن دیده نشد و بعد از آن احساس کردید پوست صورتتان تیر می‌کشد، در واقع پوستتان خشک است. اگر فقط در منطقه پیشانی و اطراف چانه لکه چرب دیده شد و بقیه قسمت‌ها کاملا خشک بود، پوست شما طبیعی (ترکیبی) است. اکثر زنان در واقع پوست ترکیبی دارند.
پوست چرب
یکی از انواع پوست پوست چرب می‌باشد. کسانی که پوست چرب دارند، در واقع منطقه T صورتشان، همیشه براق است، همچنین ممکن است منافذ بزرگی در پوست داشته باشند و این افراد به علت تولید غدد سبابه مستعد سرگیجه هستند. نکته مثبت پوست چرب این است که این نوع پوست بهتر از پوست خشک می‌باشد! دلیل این است که چربی‌های پوست مانع ایجاد چین و چروک در صورت می‌شوند. پوست چرب معمولا در زنان رایج‌تر است اما با گذشت سن ۳۵ سالگی، خانم‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که پوستشان خشک می‌شود.
مراقبت‌های ویژه پوست چرب:
- قبل از رفتن به رختخواب، یک پاک کننده را برای پوست چرب استفاده کنید.
- اسکراب ملایم را دو بار در هفته به پوست خود اعمال کنید.
- مرطوب کننده‌های ملایم را به جای مرطوب‌کننده‌های سنگین استفاده کنید.
- هنگام خرید مرطوب کننده و یا کرم پودر، گزینه‌های بدون روغن را برای پوست خود خریداری کنید.
- از مخلوط‌های پودری به جای مایع استفاده نمایید زیرا چربی پوست شما را خواهند گرفت.
پوست چرب هم مانند دیگر پوست‌ها نیاز به مراقبت ویژه دارد و شما باید متناسب با پوست خود نوع مراقبت را انتخاب نمایید.
ترکیبی / پوست نرمال
یکی دیگر از انواع پوست پوست نرمال یا ترکیبی است. اکثر زنان (برخی از کارشناسان می‌گویند تا ۷۰ درصد) پوست ترکیبی یا “نرمال” دارند. پوست ترکیبی به این معنی است که شما احتمال دارد که در ناحیه‌ای از صورت چربی را مشاهده کنید؛ حتی ممکن است منافذ بزرگ‌تری را در گونه‌ها و پیشانی خود داشته باشید. این نوع پوست دارای رنگ سالمی بوده و گردش خون مناسبی دارد.
برای مراقبت از پوست خود، ممکن است نیاز به درمان T-zone با شیوه‌ای متفاوت از لکه‌های خشک‌تر داشته باشید. اگر ناحیه T صورت شما، بیشتر چرب می‌شود، می‌توانید فقط آن قسمت را شست و شو دهید. می‌توانید برای از بین بردن سلول‌های مرده، دو بار در هفته از اسکراب صورت استفاده نمایید. در صورت لزوم، از مرطوب‌کننده سنگین‌تر در لکه‌های خشک خود استفاده کنید.
پوست خشک
تشخیص پوست خشک بسیار آسان است، پوست خشک بعد از شستن، احساس کشیدگی خواهد کرد در واقع پوست سفت‌تر خواهد شد. این نوسانات را می‌توان به هورمون‌ها نسبت داد. معمولا پوست خشک تمایل به چین و چروک زیادی دارد همچنین بیشتر لکه دار و قرمز می‌شود، پس حتما متوجه شدید که چرا مراقبت از پوست خشک، سخت است. معمولا رنگ پوست خشک، مایل به خاکستری است.
پوست خشک نیاز به مراقبت ویژه دارد:
- کرم‌ها و مرطوب کننده‌های مناسب را برای پوست خشک انتخاب کنید.
- برای حذف سلول‌های مرده پوست هر هفته یک بار اسکراب استفاده کنید.
- پوست را تا آن جایی که ممکن است نرم نگه دارید.
- استفاده از یک اسپری معدنی از قبیل Evian به صورت روزانه به شما کمک می‌کند تا پوست خود را مرطوب نگه دارید.
- اگر شما در محیط خشک زندگی می‌کنید، دمای دفتر و اتاق خواب خود را مرطوب نگه دارید تا پوست شما نرم شود.
مطلب پیشنهادی برای شما:
پوست حساس
پوست حساس معمولا نازک و ظریف است، اگر پوست شما به راحتی با محصولات آرایشی یا توسط خورشید، تحریک می‌شود و در معرض قرمزی، خارش و … قرار می‌گیرد، احتمالا شما دارای پوست حساسی هستید.
پیدا کردن پاک کننده‌ها و مرطوب‌کننده‌های مناسب برای نوع پوست شما می‌تواند مشکل باشد. خبر خوب این است که بسیاری از شرکت‌ها محصولات خاصی برای پوست حساس ایجاد کرده‌اند. شما ممکن است فقط چند بار تلاش کنید تا یک مورد درست را پیدا نمایید.
محصولاتی را خریداری نمایید که حاوی عطر و بو نیستند، بسیاری از داروخانه‌ها و فروشگاه‌های بزرگ به شما مشخصات هر محصول را به صورت دقیق ارائه می‌دهند.
پیری یا پوست آسیب دیده توسط خورشید
یکی دیگر از انواع پوست پوست آسیب دیده و حساس به نور خورشید می‌باشد. این نوع پوست نیز احساس کشیدگی می‌کند و این کاملا طبیعی است که ما در سن یا زمان خاصی از قرار گرفتن در معرض خورشید، لذت می‌بریم ولی بعد از این دوره، ممکن است شما متوجه چروک‌های صورت، مخصوصا در اطراف گونه‌ها، چشم و حتی اطراف لبتان شده باشید.
برای مراقبت از پیری پوست:
- هرچند هر کس باید روزانه کرم های ضد آفتاب را اعمال کند، اما برای محافظت از این نوع پوست و جلوگیری از آسیب، بیشتر ضروری است. در صورت نیاز به حفاظت حتی بیشتر از آن اقدام کنید و محصولات زیبایی با SPF را دنبال نمایید.
- استفاده از مرطوب کننده‌ها و کرم‌های سنگین را در نظر بگیرید تا روی پوستتان چروک ایجاد نکنند.
- Retin-A می‌تواند برای پوست شما شگفت انگیز عمل کند و همچنین برای برخی از چین و چروک‌ها خوب است.
- اگر شما واقعا در مورد خطوط عمیق‌تر خود ناراحت هستید، می‌توانید آن‌ها را با بوتاکس یا دیگر تزریق‌ها ثابت کنید. (بهتر است در این مورد با پزشک مشورت کنید.)
ممنون که با مطلب معرفی انواع پوست همراه ما بودید.
لینک منبع:
